アタマもカラダも動かない日が続く。

実はしばらく、頭も身体も動かない日が続いている。

こうしてブログを書くこともやっとだ。フェイスブックなどの内容ぐらいならなんとか書ける。長い文章となると、途中で投げ出してしまう。

さて、もうここで何を書いて良いかわからなくなる。

わからないから、書かないつもりでいた持病のことを書く。双極性の場合下がった時がとにかく辛い。

テンションが上がっている時は朝のルーティーンから、将来の夢まで、何がやりたいのか、もうたくさん出てくる。

ところが何かの拍子に気分が下がると、もう「アタマもカラダも動かなくなる」これの繰り返しだった。そして今もそう。

私の中では、もちろんテンションが上がって調子のいい方がいいに決まっている。でもそれではまた落ちるだけだ。だから、今は耐えるしかない。

昔の私なら悪い時は「もういいことなんてない。このまま人生終わるんだろうな」とか考えて寝込んでいたけど、今の私は違う。

「頑張ろう」とか考える。辛いけど。

だから「あなたも」頑張ってほしい。

やっとここまで書けた〜〜！またブログ頑張って書きます！！続けます！