落ち込むことで得ること。

落ち込むことって、どんな方にもあるかと思います。

私はしょっちゅうなので、本当のことを言えば、「落ち込んだ時の対処法」は私が教えて欲しいと思うくらいなのです。

周囲もわかる人にはわかるし、わからない人にはわからない。アピールする必要もないのですが。

たとえば、私の場合一度落ち込むと、今度は上がるしかないのですが、この「上がる」が注意で、とんでもないくらいに上がってしまうのです。上がれば急激に下がる。なのでほどほどが必要になります。

私の例で申し訳ないのですが、

私はピアノが好きなので、と言っても現在どれだけ弾けるわけでもなく、大人になってからブランクを埋めるため、もっぱら簡単な曲を苦戦して弾いています。

大人になってからピアノに親しむために、もちろん弾けることに越したことはないのですが、ちょっと違う角度からピアノを見てみようと思いました。

そこで、私が思いついたのはやはり文章を書く事でしたので、まず本を読み、ピアノに関しての研究を少ししてみようかなという事でした。

さっそく銀座にある山野楽器（楽譜や楽器、そして音楽にまつわる本も豊富にあります）へ行き、本をまとめて数冊書いました。

曲または楽譜にとらわれる事なく、違う角度から何かを見ることは新鮮だし、新しいことを知るのはワクワクします。

ということで、この「好き」がとても大事になってくると思います。

常日頃「好き」を増やしておくのもいいかもしれません。

私が最近気づいたのは、

落ち込むことは「何かの起爆剤になる」

ということです。そこから、また新たな何かを発見し、始められるかもしれません。

これは私の例でピアノについて書きましたが、どんなことにも当てはまりそうな気がします。

常に新しいことに挑戦してみることって、いくつになっても自分を成長させてくれるとても楽しいことかもしれないし、落ち込んでも、

と気づかせてくれるんですよね。

おこがましいですが、少しでも誰かの気持ちが晴れれば嬉しいです。